Ennetustegevus „Seikluste laegas – sõpradega liikumise ja maitsete maailmas”. Ülevaade ja mõjuanalüüs
„Seikluste laegas – sõpradega liikumise ja maitsete maailmas“ on Tervise Arengu Instituudi ennetustegevus, mille eesmärk on kujundada lasteaiaealistes lastes tervist toetavaid harjumusi juba varases eas. Programm aitab mänguliste ja praktiliste tegevuste kaudu toetada laste tervislikku toitumist, liikumist, vee joomist ning vähendada liigset istumisaega.
Ennetustegevus põhineb rahvusvaheliselt tunnustatud programmil „ToyBox“, mida on kohandatud Eesti lasteaedade vajadustele ja siinsetele toitumis- ning liikumissoovitustele vastavaks. Programmi tegevused on mõeldud 3–7-aastastele lastele ning kaasavad aktiivselt ka lapsevanemaid ja lasteaia meeskonda.
„Seikluste laegas“ keskendub neljale olulisele tervisekäitumisele:
- tervislik söömine
- piisav liikumine
- vee joomine janu korral
- istumisaja vähendamine.
Programmi tegevused toimuvad kuue kuu jooksul ning ühendavad omavahel mängud, liikumistegevused, katsed, jutud, ühised toiduvalmistamised ja praktilised ülesanded. Õpetajatele on loodud juhendmaterjalid ning lapsevanemate kaasamiseks kasutatakse töölehti, infokirju ja „känguru lepet“, mis aitab peredel seada ühiseid tervise-eesmärke.
Programmi testimine Eesti lasteaedades on näidanud, et lapsed naudivad eriti praktilisi tegevusi ja liikumismänge ning õpetajad peavad materjale hästi kasutatavaks ja toetavaks. Mõju-uuringud viitavad positiivsele mõjule laste kehalisele aktiivsusele, sealhulgas istumisaja vähenemisele ja aktiivse liikumise suurenemisele.
„Seikluste laegas“ aitab kujundada tervislikke eluviise kogu lasteaia ja pere koostöös, toetades laste heaolu, arengut ja tervisekäitumist viisil, mis on lapsele rõõmus, mänguline ja igapäevaeluga seotud.
