Objektiivsete mõõtmistega kehalise aktiivsuse, une ja vaimse tervise uuring
Uuringu eesmärk on koguda seadmetega mõõdetud ehk objektiivseid andmeid Eesti elanike kehalise aktiivsuse, kehaliste võimete ja une kohta ning uurida nende seoseid tervise, isiksuse, hoiakute ja heaoluga. Lisaks uuritakse kogemuse väljavõtte meetodil vaimse tervise ja emotsioonide igapäevaseid muutusi.
Uuringust
Uuring koosneb kolmest osast:
- veebipõhine küsitlus
- laboratoorsed mõõtmised, mille käigus mõõdame uuritavate pikkust, kaalu, kehakoostist, vererõhku ja vööümbermõõtu ning palume osaleda kahes lihtsas kehalist võimekust hindavas testis
- kahe (erineva) nädala jooksul aktseleromeetrite kandmine (kehalise aktiivsuse ja une hindamise eesmärgil) ja samal perioodil emotsioonide kogemist hindavale lühiküsimustikule vastamine (kogemuse väljavõtte uuring).
Uuringu üks olulisemaid alaeesmärke on metoodika testimine – hinnata osalusmäära, väljalangemist ning kogutud andmete kvaliteeti. See aitab kavandada tulevasi suuremahulisi uuringuid jatäiustada mõõtmismeetodeid.
Uuring on osa rahvusvahelisest koostööprojektist JA PreventNCD, mida viiakse ellu samal ajal mitmes riigis: Soomes, Rootsis, Norras, Islandil, Belgias ja Sloveenias. Rahvusvaheline andmestik võimaldab võrrelda tulemusi eri riikide vahel ning toetab tõenduspõhiste terviseedenduse ja haiguste ennetamise programmide arendamist.
Valim ja ajakava
Uuringus osalemise kutse saadetakse 3400 juhuvaliku alusel valimisse sattunud Harju- ja Tartumaa elanikule rahvastikuregistri andmetel.
Uuring kestab 2026. aasta suveni. Selle aja jooksul jätkuvad nii mõõtmised kui ka uuringu tutvustavad ja osalema kutsuvad tegevused.