Koolitused & sündmused

Tagasi nimekirja juurde

Koolitus, Kursus

Tubakast loobumise nõustajate (TLN) koolitus

Millal:
28. november 2019 – 29. november 2019 
Kus:
Tervise Arengu Instituut
Sihtrühm:
HVA haiglate arstid, õed, ämmaemandad, kliinilised psühholoogid, perearstid ja pereõed jt. tervishoiutöötajad 
Korraldaja:
Tervise Arengu Instituut 
Hind:
tasuta
Kava:

28.novembri ajakava

09.30 -10.00 Kogunemine. Registreerimine. Tervituskohv

10.00 – 10.45 Tubakatarvitamise olukord ja trendid Eestis.
Tubakakahjud tervisele. Passiivse suitsetamise ohud. www.tubakainfo.ee 
Tiiu Härm, MD, TAI tubakavaldkonna ekspert, tubakast loobumise nõustaja

10.45 – 11.30 Miks jalgade nimel peaks suitsetamisest loobuma?
Veronika Palmiste-Kallion, MD, veresoonte kirurg, Ida-Tallinna Keskhaigla AS

11.30 – 11.45 Arutelu. Lõõgastus kohvitassiga käes

11.45 – 13.15 Motiveeriva intervjueerimise (MI) vaimsus. Ambivalentsus. Tähtsus ja eneseusk. Muutusejutt ja samaks jäämise jutt.
Inga Karton, PhD, EMITA liige

13.15 - 13.45 Lõuna

13.45 – 15.15 Põhioskused: küsimused, kokkuvõtted, peegeldused. Inga Karton

15.15 – 15.30 Kohvipaus

15.30 – 17.00 Põhioskused: küsimused, kokkuvõtted, peegeldused. Inga Karton

 

29.novembri ajakava

09.15– 10.00 Alternatiivsed tubakatooted ja e-sigaret. Tubakatarbimise piirangud (seadusandlus)
Minni Saapar, MSc, TAI tubakavaldkonna vanemspetsialist

10.00 – 11.30 Nikotiini neurobioloogiline toime ja farmakoloogiline koostoime.
Ülle Ani, Tartu Ülikooli Kliinikumi pulmonoloog, TL nõustaja

11.30 – 11.45 Lõõgastus- ja kohvipaus

11.45 – 12.45 Motivatsiooni tekitamine tubakatarvitamisest loobumisel: isiku ja hetke olukorrast
lähtuvalt. Praktiline teemakäsitlus. Ülle Ani

12.45 – 13.15 Lõuna ja lõõgastumine

13.15 – 14.45 Nikotiinasendus- ja sõltuvusravi – meditsiiniline nõustamine. Nikotiinasendusravimite bupropiooni ja varenikliini toime ja kõrvaltoimed. Ülle Ani

14.45 – 15.00 Lõõgastus- ja kohvipaus

15.00 – 17.00 Nõustamine rituaalsõltuvuse ületamiseks. Ettevalmistusperiood.
Loobumisprotsess. Suitsuvabana püsimine. Ülle Ani

 
Kontaktinfo:
Tiiu Härm 
Telefon:
6 593 981 
Lisainfo:

Registreerimine kuni 15.november 2019 (kuni kohti jagub)

Kontakt: Tiiu Härm, tel 6 593 981, mobiil 56 509 430, e-post: tiiu.harm@tai.ee

Registreerimisel vajalik esitada: ees- ja perekonnanimi, Isikukood, asutus ja amet, kontakt - telefon ja
e-posti aadress

Koolitusest osavõtt ja majutamine tasuta (finantseeritud Rahvastiku Tervise Arengukava 2009-2020
eelarvest)

Palun informeerige kindlasti majutamise vajadusest. Juhul, kui loobute broneeritud majutamisest, palun teatage: Merle Lust, merle.lust@tai.ee